생명과 건강 |
- 수명과 노화이론, 건강수명의 결정요소, 의학의 범주 - 한방으로 갈까? 양방으로 갈까?
- 약이냐 독이냐, 의학의 진실과 오해, 범람하는 의학정보 어디까지 사실일까?
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주요 질병의 원인과 치료 |
- 만병의 원인 활성산소, 3명 중 1명이 암으로 죽는다
- 조용한 살인자 고혈압&심장병, 당뇨환자 1,000만 명 시대 도래
- 척추가 휘면 온 집이 무너진다, 비만은 자살방조죄
- 의학기술은 첨단인데 환자는 계속 늘어나는 이유
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질병예방과 건강관리 요소 |
- 에피제네틱 - 습관이 바뀌면 유전자도 변한다, 히포크라테스의 부활 - 식약동원의 증거
- 플라시보 노시보 스마트 건강 시대, 질병 경고 신호의 종류
- 건강과 식습관 : 식사, 운동, 물, 햇빛, 공기, 수면&휴식, 스트레스
- 끊을 수 있는 약과 줄일 수 있는 약들
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나의 건강 100세 설계도 |
- 나의 건강상태와 가족력, SWOT Analysis, 연차별 바이오 시간표, 실천 계획 체크 리스트
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